ИЛЛЮЗИЯ КОНТРОЛЯ
Иллюзия контроля — одно из когнитивных искажений, выражающееся в тенденции человека верить в то, что он каким-либо образом может влиять на события, которые объективно от него не зависят или зависят в невероятно малой степени. Эффект проявляется, когда человек заинтересован в положительном исходе события или ему заранее известен благоприятный исход какого-то дела. У других же, наблюдается обратный эффект — в некоторых случаях люди склонны недооценивать уровень своего контроля над событием.
Термин был введён в 1975 году американским психологом Эллен Лангер, которая изучала, насколько люди уверены в результате исхода событий в зависимости от собственных действий. В одном из таких экспериментов продавались лотерейные билеты. Одним испытуемым было предложено выбрать лотерейный билет самостоятельно, другим выдавали лотерейные билеты без возможности выбора. За 2 дня до розыгрыша экспериментаторы предлагали обменять испытуемым свой билет на другой билет в другой лотерее с бОльшими шансами на выигрыш. Хотя шансы на выигрыш были выше при обмене, испытуемые из группы, где была возможность выбора билета, достоверно чаще отказывались от обмена, как если бы их выбор билета влиял на вероятность выигрыша. Этот эффект был впоследствии воспроизведён в ряде других экспериментов, например, в исследовании 1989 года было показано, что люди предпочитают сами бросать кости в казино, поскольку им кажется, что так они больше влияют на результат.
Так какие же факторы влияют на формирование подобного восприятия реальности?
Личная вовлечённость — когда человек вовлечён в событие, вероятность проявления иллюзии контроля выше.
Привычность — в новых ситуациях вероятность проявления иллюзии контроля ниже.
Благоприятный исход — вероятность проявления иллюзии контроля выше в тех случаях, когда благоприятный исход известен заранее.
Направленность на успех — если исход ситуации может быть позитивным (например выигрыш денег), то вероятность проявления иллюзии контроля выше.
Не смотря на то, что иллюзии контроля относится к позитивным иллюзиям мышления, необходимо помнить, что всё же она остаётся когнитивным искажением. А это значит, что у человека происходят систематические ошибки в мышлении или шаблонные отклонения, которые возникают на основе дисфункциональных убеждений, внедрённых в когнитивные схемы. Разработка и применение методов коррекции когнитивных искажений, вызывающих проблемы эмоционального, личностного, социального характера, является предметом когнитивной психотерапии.